EigenSinn

Psychotherapeutische Praxis

Melanie Raicher, BA BSc. & Luka Mihec, MSc.

Melanie Raicher

Melanie Raicher, BA BSc.
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision, Fachrichtung Logotherapie und Existenzanalyse nach Viktor Frankl

„Der Mensch ist das Wesen, das immer entscheidet. Und was entscheidet es? Was es im nächsten Augenblick sein wird.“ (Viktor E. Frankl)

Womit sind Sie bei uns richtig?

Im Laufe des Lebens sind wir alle mit Umständen konfrontiert, die uns belasten und im schlimmsten Fall aus der Bahn werfen. Wir möchten mit Ihnen in einem gemeinsamen, beziehungsorientierten Prozess daran arbeiten, negative Muster hinter sich zu lassen, Ihren Raum der Möglichkeiten zu öffnen und Ihre Perspektiven zu erweitern.

Sie sind der/die Expert_in für Ihr Leben - wir unterstützen und begleiten Sie mit unser fachlichen Kompetenz, sodass Sie wieder einen passenden und individuell freud- und sinnvollen Lebensweg finden!

Luka Mihec

Luka Mihec, MSc.
Psychotherapeut in Ausbildung
unter Supervision, Fachrichtung Verhaltenstherapie

„Du kannst die Wellen nicht stoppen, aber du kannst lernen zu surfen.“ (Jon Kabat-Zinn)

Themenauswahl

 Im Folgenden finden Sie einen Auszug an Themen, bei denen wir Sie gerne begleiten. Unsere Zielgruppen sind Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senior_innen.

  • Angst, Burnout, Depression, Stress

  • Besondere Belastungen/ Lebensumstände, Entlastungs- und Krisengespräche

  • Beziehung und Bindung(smuster), Partnerschaft mit Menschen mit psychischen Erkrankungen

  • Biographiearbeit

  • Essstörung im Bereich Adipositas und Binge-Eating, Begleitung bei Magenverkleinerung, Reflexion des eigenen Essverhaltens

  • Leben mit chronischen Erkrankungen und zunehmender körperlicher Einschränkung

  • Persönlichkeitsinteressantigkeiten (bspw. Borderline)

  • Pflege von Angehörigen, Umgang mit Demenz

  • Psychosomatische Symptomatik

  • Schwangerschaft, Mutterschaft

  • Selbstwert

  • Sinnfindung, Erarbeitung neuer Perspektiven, Ressourcenaktivierung

  • Suchterkrankung

  • Trauer und Verlust

Psychotherapie

Psychotherapie ist ein wissenschaftlich fundiertes Heilverfahren. In Österreich gibt es viele verschiedene anerkannte Psychotherapiemethoden, in unserem Fall die Logotherapie und Existenzanalyse sowie die Verhaltenstherapie. Jede Methode hat unterschiedliche Schwerpunkte und Herangehensweisen. Gemeinsam gehen wir wir von einer Einheit von Körper, Psyche und Geist aus. Der Mensch wird als handelndes Wesen verstanden, das nicht nur persönlich auf einzelne Situationen und seine Umwelt reagieren und Stellung beziehen kann, sondern auch durch gezieltes Verhaltenstraining und kognitive Strategien aktiv Einfluss auf sein Wohlbefinden und seine Entwicklung nimmt.

Psychotherapie ist unserem Menschenbild nach wertschätzend, lösungsorientiert und heilsam.

  • Psychotherapeutische Einzeltherapie

    In der Psychotherapeutischen Einzeltherapie stehen Sie und Ihre Anliegen im Mittelpunkt!

    In der psychotherapeutischen Arbeit werden wissenschaftlich-psychotherapeutische Methoden in Interaktion zwischen dem/der Klient_in und dem/der Psychotherapeut_in angewendet, um bestehende Symptome zu mildern oder zu beseitigen, Einstellungen und Verhaltensweisen zu ändern und die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden der Klient_innen zu fördern.

    Je nach Aufgabenstellung können Therapiesitzungen wöchentlich oder in größeren Abständen individuell vereinbart werden - das vereinbaren wir gemeinsam im Erstgespräch, je nach Ihren finanziellen und zeitlichen Ressourcen und Notwendigkeit bzw. Sinnhaftigkeit.

  • Psychotherapie für Jugendliche

    Wir bieten Psychotherapie für Jugendliche zu unterschiedlichen Themen an:

    • Beziehungen

    • Familiäre Problemstellungen

    • Isolation

    • Mobbing

    • Orientierungslosigkeit

    • Schulangst

    • Selbstwert

    • Sinnfindung

    • Sucht

    Jugendliche ab dem 14. Lebensjahr können selbst entscheiden, ob und in welchem Rahmen sie ihre Eltern am Therapiegeschehen beteiligen wollen.

    Um meine Kompetenzen in diesem Bereich weiter zu vertiefen, habe ich 2022 mit der mehrjährigen Weiterbildung “Sinnzentrierte Säuglings-, Kinder- und Jugendpsychotherapie” bei ABILE begonnen.

  • Psychotherapie für Kinder

    Psychotherapie für Kinder weist viele Besonderheiten im Vergleich zu Psychotherapie für ältere Jugendliche und Erwachsene auf.

    Mittels der psychotherapeutischen Beziehung und im Spiel bzw. durch aktives Tun (Malen, Gestalten, Bewegen) werden Kinder in schwierigen Lebenslagen dabei zu unterstützt, bestehende Leidenszustände und Symptome zu mildern oder zu beseitigen und persönliche Entwicklung zu fördern.

    Das Kind stellt sich und seine Gefühle im Spiel dar und findet dadurch die Möglichkeiten, aktuelle oder auch zurückliegende belastende Erlebnisse auszudrücken und zu bearbeiten.

    Das Kind erlebt im Zusammensein mit der Therapeutin bedingungsfreie Wertschätzung für die eigenen Gefühle und das eigene Sein . Durch dieses besondere Beziehungsangebot wird die Entwicklungstendenz stimuliert, wodurch Veränderungen im Selbstkonzept angeregt und Probleme bewältigt werden können.

    Psychotherapeut*innen dürfen nach österreichischem Psychotherapie-Gesetz nur jene Störungsbilder und Zielgruppen behandeln, für die sie ausreichend qualifiziert sind. Psychotherapie mit Säuglingen, Kindern und Jugendlichen erfordert daher eine besondere, vom Bundesministerium für Soziales, Gesundheit, Pflege und Konsumentenschutz zertifizierte Qualifikation, die aufbauend auf die Psychotherapieausbildung in Form einer mehrjährigen Ausbildung erworben wird. Ich mache diese Spezialausbildung bei ABILE.

Über uns

  • Melanie Raicher, BA BSc.

    PSYCHOTHERAPEUTIN in Ausbildung unter Supervision (Logotherapie & Existenzanalyse)

    In meiner Arbeit vereine ich mein Wissen aus der Bildungswissenschaft, der Psychologie sowie der Psychotherapie mit meinen vielfältigen praktischen Erfahrungen im Gesundheits- und Sozialbereich seit 2009.

    Psychotherapeut_innen „in Ausbildung unter Supervision“ sind im letzten Jahr einer durchschnittlich 6-jährigen Ausbildung. Sie arbeiten schon wie alle anderen Psychotherapeut_innen, reflektieren aber die Therapieprozesse noch anonymisiert mit einer/einem Lehrtherapeut_in.

    Über mich

    Ich bin Psychotherapeutin geworden, weil mich die Biographien von Menschen, ihre Ansichten und Perspektiven unglaublich faszinieren und ich es als ein Geschenk betrachte, dass ich einige Menschen ein Stück auf ihrem Lebensweg begleiten und unterstützen darf.

    Aus- und Weiterbildung

    • Nanaya Zentrum für Schwangerschaft, Geburt und Leben mit Kindern
      Weiterbildung “Tod am Lebensanfang” (Fehlgeburt, Schwangerschaftsabbruch, stille Geburt, Neugeborenentod) - laufend

    • ABILE - Ausbildungsinstitut für Logotherapie und Existenzanalyse
      Weiterbildung “Sinnzentrierte Säuglings-, Kinder- und Jugendpsychotherapie” - laufend

    • Universität für Weiterbildung Krems und ABILE
      Masterstudium Psychotherapie (Logotherapie und Existenzanalyse) - laufend (voraussichtlicher Abschluss: Anfang 2024)

    • Pro Mente Akademie
      Psychotherapeutisches Propädeutikum - abgeschlossen 2018

    • Universität Wien
      Masterstudium Psychologie - karenziert
      Masterstudium Bildungswissenschaft - karenziert (Schwerpunkt: Bildung, Beratung und Entwicklung über die Lebensalter)

    • Bachelorstudium Psychologie - abgeschlossen 2017

    • Bachelorstudium Bildungswissenschaft - abgeschlossen 2016 (Schwerpunkt: Beratung und Heilpädagogik)

    • Zertifizierte Care und Case Managerin nach ÖGCC und DGCC

    Berufserfahrung

    Psychotherapie

    • Verein zb - zentrum für beratung, training und entwicklung (seit 2023), Psychotherapeutin iAuS

    • Eigene Psychotherapeutische Praxis (seit 2021)

    • Landesklinikum Tulln, Abteilung stationäre Psychotherapie (2023), Psychotherapeutin iAuS

    • Institut Lichterregen (2021), Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision

    • Verein Jung und Alt (2020-2023), Psychotherapeutisches Praktikum

    • Österreichische Autistenhilfe (2020-2021), Psychotherapeutisches Praktikum

    • SMZ Floridsdorf (2020), Psychotherapeutisches Praktikum

    • Psychologisch-psychotherapeutische Ambulanz Geriatriezentrum Wiener Wald (2013), Praktikum

    Beratung und Führung im Sozialbereich

    • Fonds Soziales Wien (2020-2022), Fachmitarbeit & Teamleitung

    • ÖSB Consulting GmbH (2018-2020), Leitung Case Management fit2work Niederösterreich

    • itworks Personalservice und Beratung gGmbH (2015-2020), Projektleiterin diverser Beratungs- und Betreuungsprojekte, zuvor selbst psychosoziale Beraterin & Case Managerin

    • JUZ Jugendzentrum Groß-Enzersdorf (2013-2016), Jugendberaterin und -betreuerin

    Zudem habe ich etliche Jahre Erfahrung in unterschiedlichen Kinder- und Jugendeinrichtungen wie der Familienschule Leopoldstadt (2012-2013) und dem Europahaus des Kindes (2009-2010), einer Einrichtung für fremduntergebrachte Kinder und Jugendliche. Bei HABIT und der WAG Assistenzgenossenschaft (2010-2012) habe ich erste Erfahrungen mit Menschen mit Beeinträchtigung sammeln dürfen. Insg. zwei Jahre habe ich zudem an der Universität Wien (2015-2017) als Tutorin und Studienassistentin an der Psychologischen Fakultät und dem Bildungswissenschaftlichen Institut gearbeitet.

    Eines meiner Lieblingszitate von dem Begründer der Logotherapie und Existenzanalyse:

    Das Leben selbst ist es, das dem Menschen Fragen stellt. Er hat nicht zu fragen, er ist vielmehr der vom Leben her Befragte, der dem Leben zu antworten - das Leben zu ver-antworten hat.“ - Viktor Frankl

    Es erinnert mich immer wieder daran, dass ich die Verantwortung für mich und mein Leben trage. Dinge passieren, ja - es liegt jedoch an mir, wie ich damit umgehe.

  • Luka Mihec, MSc.

    PSYCHOTHERAPEUT in Ausbildung unter Supervision (Verhaltenstherapie)

    In meine Arbeitsweise fließt Wissen aus der Arbeits- und Organisationspsychologie, Philosophie und Psychotherapie in Kongruenz mit meinen Erfahrung aus dem Arbeitsmarktsintegration- und Sozialbereich.

    Psychotherapeut_innen „in Ausbildung unter Supervision“ sind im letzten Jahr einer durchschnittlich 6-jährigen Ausbildung. Sie arbeiten schon wie alle anderen Psychotherapeut_innen, reflektieren aber die Therapieprozesse noch anonymisiert mit einer/einem Lehrtherapeut_in.

    Über mich

    Für mich stellt die Psychotherapie eine Königsdisziplin dar, mit der wir die Welt so wie sie beschaffen ist und von uns erschaffen wird, besser zu verstehen und in dieser handeln zu können.

    Ich erachte die gemeinsame Arbeit zwischen mir und den Klient_innen als Art Detektivarbeit, um schädlichen Muster auf die Spur zu kommen und neue Wege zu den eigenen Zielen einzuschlagen.

    Aus- und Weiterbildung

    • Universität für Weiterbildung Krems
      Masterstudium Psychotherapie (Verhaltenstherapie) - laufend (voraussichtlicher Abschluss: Ende 2025)

    • ÖAGG
      Psychotherapeutisches Propädeutikum - abgeschlossen 2022

    • Berufsverband Österreichischer Psychologinnen und Psychologen
      Zertifizierung zum Arbeits- und Organisationspsychologen – 2018

    • Universität Wien
      Masterstudium Psychologie (Schwerpunkt: Arbeit, Bildung und Wirtschaft) – abgeschlossen 2016

    • Universität Wien
      Bachelorstudium Psychologie
      - abgeschlossen 2013

    Berufserfahrung

    • Klinik Floridsdorf (2023), Psychotherapeutisches Praktikum

    • Arbeitsassistenz und Job Coaching, IBI Wien, PSZ gGmbH (seit 2021)

    • Eigene arbeitspsychologische Praxis (seit 2019)

    • AMS Berater, Arbeitsmarktservice Wien (2020 – 2021)

    • Case Manager, itworks Personalservice & Beratung gGmbH (2019 – 2020)

    • Arbeits- und Organisationspsychologe, fit2work (2019)

    • Assistenz der Geschäftsführung, health care communication (2017 bis 2018)

    Die Art und Weise, wie ich Menschen begegne, lässt sich mit einem Zitat aus meinem Lieblingsbuch gut beschreiben:

    I see now that the path I choose through the maze makes me what I am. I am not only a thing, but also a way of being—one of many ways—and knowing the paths I have followed and the ones left to take will help me understand what I am becoming.” – Flowers for Algernon, Daniel Keyes

    Gemeinsam diese Pfade zu erkunden und Sie dabei zu unterstützen, sich an diese heranzutrauen, erachte ich als ein Privileg, dem ich mich dankend bevorstehe und mit meiner Expertise ergänze.

Information

  • Erstgespräch

    Das Erstgespräch dient zum gegenseitigen Kennenlernen, Erarbeiten des Therapieauftrags und zur Klärung der Kosten sowie zur Planung des Intervalls. Am Ende des Erstgesprächs entscheiden wir gemeinsam, ob und wie wir zusammen arbeiten wollen.

    Dauer: 55 Minuten | Kosten 80€

  • Honorar und Dauer

    Einzelsitzung vor Ort 80€ | 55 Minuten
    Einzelsitzung Hausbesuch 90€ | 55 Minuten, Preis inkl. Anreise | Melanie
    Minderjährige Einzelsitzung 70€ | 55 Minuten

    Barzahlung und Überweisung möglich.

    Die Krankenkasse gewährt bei Behandlungen durch Psychotherapeut_innen in Ausbildung unter Supervision keinen Kostenzuschuss. Daher sind die Honorare auch wesentlich günstiger gestaltet.

  • Setting

    Wir bieten Stunden in unser öffentlich gut erreichbaren Praxis in Wien-Floridsdorf vor Ort an. Die Praxis hat einen Lift und ist innen barrierefrei zugänglich.

    Wir bieten zudem die Möglichkeit an, Psychotherapiestunden online abzuhalten. Eine Mischung zwischen Online- und Präsenzeinheiten ist möglich.

    Melanie macht Hausbesuche im 21. Wiener Gemeindebezirk (auch Pflegeheime und andere Einrichtungen). Weitere Bezirke bzw. Niederösterreich-Weinviertel auf Anfrage.

  • Terminvereinbarung

    Telefonische Vereinbarung eines Erstgesprächs unter +43 660 38 61 977 (bei Melanie), +43 676 60 28 349 (Luka) oder per E-mail an melanie.raicher@outlook.de oder lukamihec@gmail.com.

    Bitte geben Sie im Email an, wenn Sie in erster Linie Termine zu bestimmten Tageszeiten brauchen oder online bzw. einen Hausbesuch möchten, damit wir Ihnen einen möglichst passenden Terminvorschlag zusenden können!

  • Verschwiegenheitspflicht

    Psychotherapeut_innen unterliegen laut § 15 des Psychotherapiegesetzes der Verschwiegenheitspflicht.

  • Absageregelung

    Bei fristgerechter Absage (24 Stunden vor dem vereinbarten Termin) fallen keine Kosten an, bei späteren Absagen wird der gesamte Stundensatz verrechnet, da wir uns die vereinbarten Termine natürlich speziell für Sie freihalte!

Kontakt

Rahmenzeiten
Montag 09:00-18:00
Dienstag 09:00-18:00
Donnerstag 09:00-18:00
Freitag 09:00-19:00
Samstag 09:00-14:00

melanie.raicher@outlook.de
+ 43 660 38 61 977

lukamihec@gmail.com
+43 676 60 28 349

Holzmeistergasse 7-9/2/3 (1. Stock)
1210 Wien

 

Datenschutzerklärung

1. Verantwortlicher und Kontaktdaten

Verantwortliche für die Datenverarbeitung gemäß Datenschutzgrundverordung (DSGVO) sind:

Melanie Raicher, BA, BSc.
Holzmeistergasse 7-9/2/3, 1210 Wien

Der Schutz Ihrer Daten ist uns besonders wichtig. Wir sind für Sie unter den unten angeführten Kontaktdaten jederzeit für Ihre Fragen erreichbar.

melanie.raicher@outlook.de
+ 43 660 38 61 977

lukamihec@gmail.com
+43 676 60 28 349

2. Personenbezogene Daten und deren Verwendung

Sofern Sie uns personenbezogene Daten zur Verfügung gestellt haben, nutzen wir diese nur zu den mit Ihnen vereinbarten Zwecken (z.B.: Bestätigung für ÖGK) oder wenn eine sonstige rechtliche Grundlage im Einklang mit der DSGVO vorliegt; dies unter Einhaltung der datenschutz- und zivilrechtlichen Bestimmungen.

Es werden nur solche personenbezogenen Daten erhoben, die für die Durchführung und Abwicklung unserer Leistungen erforderlich sind oder die Sie uns freiwillig zur Verfügung gestellt haben.

Wir werden die uns zur Verfügung gestellten Daten nicht für andere Zwecke als die durch Vertrag oder durch Ihre Einwilligung oder sonst durch eine Bestimmung im Einklang mit der DSGVO gedeckten Zwecken verarbeiten.

3. Auskunft und Löschung

Als Betroffene bzw. Betroffener haben Sie jederzeit das Recht auf Auskunft über Ihre gespeicherten personenbezogenen Daten, deren Herkunft und Empfänger und den Zweck der Datenverarbeitung sowie ein Recht auf Berichtigung, Datenübertragung, Widerspruch, Einschränkung der Bearbeitung sowie Sperrung oder Löschung unrichtiger bzw. unzulässig verarbeiteter Daten.

Insoweit sich Änderungen Ihrer persönlichen Daten ergeben, ersuchen wir um entsprechende Mitteilung.

Sie haben jederzeit das Recht, eine erteilte Einwilligung zur Nutzung Ihrer personenbezogenen Daten zu widerrufen. Ihre Eingabe auf Auskunft, Löschung, Berichtigung, Widerspruch und/oder Datenübertragung, im letztgenannten Fall, sofern damit nicht ein unverhältnismäßiger Aufwand verursacht wird, kann an unsere Adresse gerichtet werden.

Wenn Sie der Auffassung sind, dass die Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten durch uns gegen das geltende Datenschutzrecht verstößt oder Ihre datenschutzrechtlichen Ansprüche in einer anderen Weise verletzt worden sind, besteht die Möglichkeit, sich bei der zuständigen Aufsichtsbehörde zu beschweren. In Österreich zuständig ist hierfür die Datenschutzbehörde.

4. Datensicherheit

Der Schutz Ihrer personenbezogenen Daten erfolgt durch entsprechende organisatorische und technische Vorkehrungen. Diese Vorkehrungen betreffen insbesondere den Schutz vor unerlaubtem, rechtswidrigem oder auch zufälligem Zugriff, Verarbeitung, Verlust, Verwendung und Manipulation.
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8. Aufbewahrung der Daten

Wir bewahren Daten nicht länger auf als dies zur Erfüllung unserer vertraglichen bzw. gesetzlichen Verpflichtungen und zur Abwehr allfälliger Haftungsansprüche erforderlich ist.

Datenschutzerklärung – Aktuelle Fassung mit Stand 17.01.2024

Impressum

Informationspflicht lt. §5 E-Commerce Gesetz, §14 Unternehmensgesetzbuch bzw. §63 Gewerbeordnung und Offenlegungspflicht lt. §25 Mediengesetz

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Urheberrechte:
Die Erstellung, die Verwendung und die nicht kommerzielle Weitergabe von Kopien in elektronischer oder ausgedruckter Form sind erlaubt, sofern der Inhalt nicht entstellt und die Quelle angegeben wird (Quelle: Melanie Raicher, BA BSc.). Texte, Bilder und Grafiken unterliegen dem Schutz des Urheberrechts und anderen Schutzgesetzen, soweit nicht anders angegeben.

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